迷糊的卯时兔提示您:看后求收藏(晚安小说网www.camnangnoithat.net),接着再看更方便。

这是对自己身体有着怎样的认知,才能做到像陈默这样收放自如。

相比之下,昨天的大嘴巴子跟在开玩笑一样。

“我去…老大你……你牛啊!”

陈默一边调整呼吸打拳,一边回应,“没什么牛不牛的,你练个几年也这样。”

余二有些心神向往。

和陈默这样凌厉?

太酷啦!

余二兴奋的双手抱拳!

“义父在上!”

陈默被逗乐了,也够没骨气的,笑道:

“没技巧,练个三五年小乘。”

余二心跟着凉了半截。

三五年啊……这么久,还只是小乘。

其实陈默说的还算保守。

三五年,是在战场上血拼才有的效果。

在温室里,花儿再怎么盛开,也就那点芬芳。

“算了算了,老大有,就等于我有。”

“想的挺美。”

陈默收拳。

用搭在脖子上的毛巾擦汗。

年轻有一个好处,血气足,恢复快,整体机能都更好。

多加锤炼,相信很快就会出成绩。

“拳击由有氧与无氧运动结合,更利于调节自己身体,并控制自己。”

陈默自说自话,也不问余二愿不愿意听。

“控制?”

自己身体很听话啊,总不可能右手会诞生出意识,给自己一耳光吧?

“就像发力,你要用最小的力气去产生最大的效果,就不能只靠手臂。

以腿带腰,腰及肘,肘再到拳,每一步都密不可分。”

余二听迷糊了。

“老大,我不想学拳,你说的那些我压根就…就听不大懂。”

有些为难的摸了摸后脑勺…

——

集合哨刺破寂静。

第三天军训开始了。

还是男女宿舍的出口,原地张望的兜帽女孩。

梦兮又一次献上AD钙奶。

陈默没脸没皮的收下。

有人请干嘛不喝?

一周过去——

这七天里,新生们就如同机械一般。

早上六点准时集合报道,没来的开除。

上午五公里晨跑,走队形,听

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
穿越后,霸道王爷哄她旅行生崽崽

穿越后,霸道王爷哄她旅行生崽崽

秦溪
++ 产房内,女人疼的哭喊:“王爷,我就生三个,我要改名叫三妹。” 王爷陪着笑脸,柔声哄道:“九妹,现在不可,生完九个就改名,还有六个,本王跟你继续努力。” …… 美女军医楚沁心穿越后,女扮男装入军营。 不近女色、杀伐果断的战神四王爷,因一幅倾城美人画卷乱了心神。 一日,两人被黑衣人围攻,坠入悬崖,崖底山洞中,王爷见到画卷美人就在眼前,欣喜如狂。 当即拜堂成亲,从此,霸道狂宠。 送豪华庭院,送百亩
言情 连载 119万字
涅盘回归,真千金她惊艳京圈

涅盘回归,真千金她惊艳京圈

竹报平安
十五年前,云千许尊贵无忧。 一场有预谋的事故,父母双亡,而她也落入虎口。 十五年后,云千许用背影一舞惊鸿艳绝京城,从此开启复仇之路。 过五关斩六将! 人狠!直接!话不多! ——— 只是,人还没来京城,那跳舞的背影早已被某人给惦记上。 谢晋北,力量感爆棚的硬汉型真男人,京城当之无愧的天之骄子。 有人说,谢晋北眼光极高,要不然这么多的莺莺燕燕,他看都没看一眼。 也有人说,谢晋北薄情寡欲,是个没得感情的
言情 连载 48万字
又拽又凶!八岁小嫡女专治恋爱脑

又拽又凶!八岁小嫡女专治恋爱脑

北海以南
沈今安上辈子被恋爱脑闺蜜坑的不轻,这辈子最讨厌恋爱脑。 谁想到一朝穿越重生,又摊上一对恋爱脑爹娘。 爹的眼里只有真爱,孩子也是意外。 娘是柔弱不能自理,遇事只会哭开怀。 开局流放,沈今安既要找爹,又要顾娘。 好容易一家几口平安到边关了,她那半路找回来的爹也受领导赏识要升职加薪了。 可那将军府的公子们,怎么一个个的都过来凑热闹? 尤其是那个小老六,你怎么肥事? 可别勾引我弟弟啊! 幕后运筹帷幄的封老
言情 连载 0万字
辞职回老家,建设我的最美家乡

辞职回老家,建设我的最美家乡

果子皮
单女主+空间井水+宠物+赚钱+平行世界。山村的生活,是多姿多彩的,主角身边有各种各样的宠物,小狗,棕熊,猩猩,金雕等等。 承包一座山,慢慢的发展, 究竟能够让这个山村发展成什么样呢?
言情 连载 121万字
长生,从克隆开始

长生,从克隆开始

宁静致远2022
长生不老,人类永恒的追求,基因重组和克隆技术的日新月异,打开了长生的奥秘,顶尖科学家团队的研究成果被各方势力所关注。 团队成员林晓宇意外获得超能力,屡次挫败那些觊觎实验成果的各方势力,成了敌对势力的眼中钉,针对他的各种手段开始接踵而来。 师姐顾茜突然消失,让他陷入了低沉,为了找到她,毅然决然加入了特别行动队。
言情 连载 140万字
重生恋曲:追爱之旅

重生恋曲:追爱之旅

十三道菜
你是否也曾偷偷喜欢过一个女生,却没有勇气开口。 你是否因为她而至今单身,心里依旧为她保留那一亩三分地。 因为她,爱降临。 因为她,爱远离。 当你终于下定决心忘记,她却再次出现在你面前;当她向你诉说自己的不幸,当她酩酊大醉想要依靠,你会怎么做? 你终于为爱口吐真言,想拥她入怀,一场灾难接踵而至…… 梦? 现实? 如果老天再给你一次重新来过的机会,你是否会主动出击? “我叫古文弛,亘古不变的古,文武双
言情 连载 42万字