迷糊的卯时兔提示您:看后求收藏(晚安小说网www.camnangnoithat.net),接着再看更方便。

这是对自己身体有着怎样的认知,才能做到像陈默这样收放自如。

相比之下,昨天的大嘴巴子跟在开玩笑一样。

“我去…老大你……你牛啊!”

陈默一边调整呼吸打拳,一边回应,“没什么牛不牛的,你练个几年也这样。”

余二有些心神向往。

和陈默这样凌厉?

太酷啦!

余二兴奋的双手抱拳!

“义父在上!”

陈默被逗乐了,也够没骨气的,笑道:

“没技巧,练个三五年小乘。”

余二心跟着凉了半截。

三五年啊……这么久,还只是小乘。

其实陈默说的还算保守。

三五年,是在战场上血拼才有的效果。

在温室里,花儿再怎么盛开,也就那点芬芳。

“算了算了,老大有,就等于我有。”

“想的挺美。”

陈默收拳。

用搭在脖子上的毛巾擦汗。

年轻有一个好处,血气足,恢复快,整体机能都更好。

多加锤炼,相信很快就会出成绩。

“拳击由有氧与无氧运动结合,更利于调节自己身体,并控制自己。”

陈默自说自话,也不问余二愿不愿意听。

“控制?”

自己身体很听话啊,总不可能右手会诞生出意识,给自己一耳光吧?

“就像发力,你要用最小的力气去产生最大的效果,就不能只靠手臂。

以腿带腰,腰及肘,肘再到拳,每一步都密不可分。”

余二听迷糊了。

“老大,我不想学拳,你说的那些我压根就…就听不大懂。”

有些为难的摸了摸后脑勺…

——

集合哨刺破寂静。

第三天军训开始了。

还是男女宿舍的出口,原地张望的兜帽女孩。

梦兮又一次献上AD钙奶。

陈默没脸没皮的收下。

有人请干嘛不喝?

一周过去——

这七天里,新生们就如同机械一般。

早上六点准时集合报道,没来的开除。

上午五公里晨跑,走队形,听

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
财富自由后,我专职收房租

财富自由后,我专职收房租

泗季轮回
路大郎靠开网店卖情趣内衣赚到第一桶金,后靠自己一路打拼,最终富甲一方。 在自己公司上市成功以后,大郎实现财富自由,全国扫房,每天工作就是四处收房租。 柳咏之,开汉服网店,古典淑女气质,不用请模特,亲自上阵。 大郎商场得意,情场更得意,春风得意马蹄轻。一路赏遍长安花。
言情 连载 78万字
修仙十年,下山即无敌

修仙十年,下山即无敌

墨书尘
京城纨绔子弟,因遭人算计,闯下弥天大祸。 被迫离京在一个小城市避难,可却再次遭人追杀。 命悬一线之即,被云游人间的渡劫期大能所救,并收为弟子, 传授修仙之术。 转眼十年已过,当年的纨绔御剑下山,强势回归都市,开启他的传奇人生……
言情 连载 122万字
听我心声后,渣爹绿着脸造反了

听我心声后,渣爹绿着脸造反了

南衣豌豆
灵山派团宠小师妹白月珊穿书了。 穿成了侯府的庶女小可怜,娘亲冻死在街头,她则在府内过着猪狗不如的生活,整日被女主欺负,最后还成了炮灰。 白月珊: 萧秀春默默把鸡汤倒了。 白月珊: 白魏博看见美人,直接走开。 白月珊: 然后大娘子被休了。 白月珊: 就在她忧愁自己和娘亲难逃一死时,你猜怎么着,她渣爹,自己当皇帝了,她娘亲从一个妾室变成了皇后,而她成了九个国家最宠爱的小公主。 白月珊:???
言情 连载 38万字
都重生了,带全家逆袭不过分吧?

都重生了,带全家逆袭不过分吧?

毓莳
幸运重生,虞婉盈自己不当对照组炮灰,也不让后妈当对照组炮灰。 手撕对照组剧本,虞婉盈带着全家逆袭,日子越过越幸福美满,也不忘带着村民一起发家致富。
言情 连载 30万字
神豪:装逼如风,常伴吾身!

神豪:装逼如风,常伴吾身!

寻梦老鹿
++++ 陆云本是996程序员,惨遭拜金渣女,荷包被掏空。 一朝醒悟,神豪系统傍身,直接打脸渣女,迈向人生巅峰。 这个神豪系统只想让陆云装逼打脸,赚取装逼点数。 完成任务可以获得奖励,装逼点数可以兑换一切! ...... ...... 绑定神豪系统,陆云余生只有三件事:爽!爽!还是爽!
言情 连载 43万字
我死后,前夫得了相思病

我死后,前夫得了相思病

诗酒劝斜阳
自以为的甜蜜三年婚姻,实则却是沈意炎的温柔陷阱, 楚雪七挺着八个多月大的肚子,跪着求他放过母亲, 却连自己都搭了进去,孩子不仅被质疑流产,还被逼为他的白月光输血, 最终留下遗言死在了手术台上, “沈意炎,我们彻底结束了。 当得知她真的离去之时,男人却彻底发了疯; “我要见她,活要见人,死要见尸!” “沈先生,夫人说你们已经彻底离婚。” ...... 沈意炎疯了三年,念了三年, 念回来的是一个熟悉而
言情 连载 102万字