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塞拉斯蒂娅将牢骚话全部写在了寄往另一个世界的书本之中，她当初听取白隙的建议将此物留在身边是正确的。
她现在每天晚上都会和桑伯聊一些经验，她得知桑伯几乎快要退休后，直接落下了羡慕的泪水。
另一个世界还有两只天角兽，桑伯国王的担子是越来越轻了啊。
等待到第二天天明，主视角自然是在这本书的主角白隙的身上。
白隙睁开了睡眼朦胧的眼睛，整匹小马都是朦朦胧的状态。
他睡的有点 懵，甚至差点忘记了自己在城堡里。
当他看着正在一本正经的盯着自己的塞拉斯蒂娅时他才恍然大悟，他突然明白了，是晨跑时间到了。
“唉.......”白隙叹了一口气，他不情愿的走下了床。
见状，塞拉斯蒂娅将端来的水1洒在了阳台上，她大概是想要使用此招数来让白隙保持清醒。
“见到你很自觉的起床准备，我很欣慰。”塞拉斯蒂娅将蹄子放在了胸口，她满意的点了点头，下意识的忽略了白隙那不太友善的眼神。
“你这面包铁定是花了50亿马克买来的。”白隙直接将塞拉斯蒂娅送来的法式面包吃进了肚子里面，今天早晨的早餐是面包和牛奶，还有一个煎蛋。
“这是什么？!”白隙表示震惊，他看见了非常匪夷所思的东西，用食用油做出来的煎蛋，这并不在平常小马菜谱里面的东西。
这可是宝贵的肉，是白隙夜思梦想的肉！
白隙吞了吞口水，不断的指着自己，就好像是在确认这玩意真的能吃吗？
他得到的答案是能吃，还有塞拉斯蒂娅带上博学眼睛的样子，她正在看着一个菜谱钻研着，菜谱是昨天晚上桑伯连夜加班传授给她的。
原本就身为大厨的塞拉斯蒂娅好似醍醐灌顶，瞬间明白了将肉类端上餐桌会是一件多么令小马们大开眼界的事情。
白隙是这样评价的：“盐放的有点多了，好咸啊.......”
白隙吐了吐舌头，小马吃太咸的东西对身体不好。
这一早很快就过去了，白隙顺便晨跑了十公里，在晨跑过后进行了100个俯卧撑，100个仰卧起坐和100个深蹲，这套琦玉方式的锻炼方法并没有让白隙掉头发，这就也就代表他根本就没有变强。
塞拉斯蒂娅选择将无尽森林的事情暂时搁置在那里，她的直觉告诉她，实际上无尽
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