鹤望兰提示您:看后求收藏(晚安小说网www.camnangnoithat.net),接着再看更方便。

周一国际推胸日,季天蓼八点准时到健身房。练得如何姑且先不论,装备是毋庸置疑的豪华,腰带握力带腕带肘膝保护袖硬拉袜,总之排场很专业…把心率检测仪戴好,开始做热身动作。

私人教练看他心率飚得飞快,示意停下:“怎么了dev?状态不对劲啊,昨天睡眠怎么样,你周末没来,还是做了别的运动肌肉酸胀?好了,今天强度降一点。”

季天蓼哑巴吃黄连,那种“运动”让他怎么说?一种莫名的气恨出现了。可是看了看腕上的银质手镯,又觉得世界回到了他的可控范围——这是最新一代的抑制器,造价不菲,效果拔群。

晚间黄金时段,力量区也只有他一个oga。基因决定了oga不可能练多少腱子肉出来,季天蓼一周五练配合非人饮食,也只能塑一身清晰漂亮的肌肉线条,穿衣服看着还是纤瘦的。

想到这个他就很不平,凭什么?气喘吁吁,杠铃上又加一大片。

上了蝴蝶机夹胸,教练说:“这是针对胸肌沟壑分离度的训练,记住dev要挺直你的身体。”

教练看他今天一脸急火攻心,害怕他走火入魔,就在旁边辅助,按住他的肩膀控制发力,手下移到胸部:“来,发力。对,这里有没有感觉热?脖子不酸吧?”

忽然教练声音和动作都是一停,健身房里的男人都不由自主看向一个方向,或者让开一条路。alpha之间的对决是绝对动物性的,光是远远闻见气味,就可以极短时间内让他们认清尊卑。

但季天蓼可能鼻子堵了,直到封聿的脸出现在他的头顶,他还在冲最后一组超负荷重量,没停下来打招呼。

结束后,封聿给他递了一条毛巾。季天蓼边喝水边说:“真巧啊,你也是这里会员?”

在这种可以天经地义地露肉的地方,封聿穿得很严实,运动长裤加件卫衣,纯黑的鸭舌帽遮了半张脸。这样素着看,他的身材也没很夸张,纯纯的倒三角衣服架子罢了。季天蓼坦荡荡地瞅着瞅着,多少有点雄竞的意思,但就不由想歪了,因为他知道那并不是徒有观赏性的一身死肉,不是工业氮泵肌酸砸出来的产物,每一块肌肉都,都很管用…

封聿像没发现他的尴尬,就应了一声当回复,然后把镁粉块捏碎了防滑,正式上组训练。

季天蓼不动声色一直用余光瞄他,酸不溜溜的感觉又泛上来了,这人三大件加起来580kg了,这就是种族天赋吗。卧推片子多重看不大清,最少150kg吧?

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
【总攻】虫族生存实录

【总攻】虫族生存实录

龙子京
☆ ☆ ☆ ☆ 这是…… 这是一个奇怪的虫族文。 一句话简介: 在一个陌生的环境里,安全是第一守则,在保证生命的前提下,尤利斯总是能让自己活的更加舒适一些。 贪婪小婊子攻x各种各样的猛男受 【偏攻非攻控】 总攻文,np,结局不定。 炮灰多,换受有,剧情为主。 无大纲无存稿。 偏纪实向,自娱自乐文 作者玻璃心,不喜欢点x,就甭告诉我了。 写到哪算哪,缘更。 有姑娘问我微博,其实我很少用啦 微博:【咕
耽美 连载 127万字
《我心之人》阿修罗x帝释天

《我心之人》阿修罗x帝释天

肖自在
隐忍克制的执行人腹黑修x帮打团的失忆主动善 大量私设,只为了让我cp doi 提前排雷:边缘性行为,单性,攻帮受口交 前提: 大战开始前的混战之中,帝释天被迫和伙伴分离,早到敌军的暗算,再次被阿修罗趁机救下。这两人默认是还没有发生关系的“友人”
耽美 连载 0万字
私人性灌输【快穿,人兽产乳】

私人性灌输【快穿,人兽产乳】

在发光的鱼
> 南星是一位天才智能机器人研发者,他斩获过无数科技类的奖项,却在24岁那年遭到陷害流放废墟城。 废墟城南星在一堆破烂中捡回了他创作的第一个仿真智能机器人——苏木 经过半个月的修复还增加了创时空的能力,南星可以通过这个能力去任何他想体验的远古文明世界。 只是这些幻想世界总是带着一些奇奇怪怪的附加属性,给他和自己的机器人都带来了一些苦恼。 没有底线的产生自我意识机器人攻/专心研究的白纸清冷受
耽美 连载 3万字
【GB】双玉

【GB】双玉

Obstacler
“珏和玦有着相同的读音,前者是合玉、后者是半玉。 就像我与你是一体两面:完整与残缺,高贵与卑贱,殿下。 ——不,我的哥哥。” 真骨科虐身文。残疾皇子与他的女侍卫/同母异父妹妹。
耽美 连载 2万字
羽扇纶巾

羽扇纶巾

月牙弯弯
企鹅群号:1139813372 上一世,邵子羽爱盛纶爵,爱得浅尝辄止; 这一世,盛纶爵爱邵子羽,爱得矢志不渝! 重生前: 邵子羽:“我爱你” 盛纶爵:“你不配” 重生后: “阿羽” “恩,奴在。” “错了。” “唔……奴……我在。” “你知道藏头诗吗?” “嗯?” 我是大鲨鱼 很凶很凶喔 想吃邵子羽 你是邵子羽 “……” “盛纶爵,请客观评价一下他。” “没办法客观,老子主观爱他!” 山川星河皆不
耽美 连载 1万字
【散篇】神明与他的唯一信徒

【散篇】神明与他的唯一信徒

离九歌
汇总了我一些文中cp的夜生活日常。什么,你问我哪篇文?文还没写,先看看他们do。︿ ︿
耽美 连载 0万字